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サプリメントの定義と正しい利用法 | 健康長寿ネット

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2019年8月2日 ... サプリメントとは、健康食品に分類される食品で、健康食品もサプリメントも法律上の定義はなく、健康の維持増進のために利用されています。サプリメントはビタミンやミネラ...

サプリメントの種類と選び方 | 食事・栄養学 | Kentai

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サプリメントとは、「栄養強化食品」や「栄養補助食品」などと言われおり、足りていない必要な栄養素を積極的に摂取するための食品のことです。 食品中の特定の栄養成分を、錠剤やカプセル、...

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サプリメント - Wikipedia

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サプリメント(supplement)とは、栄養補助食品(えいようほじょしょくひん)とも呼ばれ、ビタミンやミネラル、アミノ酸など栄養摂取を補助することや、ハーブなどの成分による薬効が目的で...

「健康食品」・サプリメントについて | 国民のみなさまへ | ...

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あなたは、「健康食品」やサプリメントを摂りすぎてはいませんか?1日3食、バランスのよい食事が大切です。

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量は自分で決めてよいですか? 基本的にはパッケージに記載されている一日の摂取目安量をお守りください。ただし、体調や目的に応じて目安量より減らしていく方向であればご自分の適量を見つ...

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